学做素食莲藕养生汤
编辑:懒人菜谱大全
文章类型:烹调
发布于2018-01-17 16:29:42
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文章导读
学做素食莲藕养生汤
姬松茸莲藕汤
姬松茸也叫巴西蘑菇,是一种名贵的食用菌。菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高。用莲藕和姬松茸一起煲汤,味道清甜,汤鲜味美。
材料
姬松茸,莲藕,花生,胡萝卜。
做法
1姬松茸一把,洗净。
2加水浸泡。
3莲藕去皮切块,胡萝卜洗净切块,花生洗净。
4锅中加入足量的水,放入蘑菇和莲藕,把泡蘑菇的水也倒进去。
5煮沸腾后改小火炖一小时,中途加入花生和胡萝卜,最后出锅时加一点盐调味即可。
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