权威发布 | 漳州市中医药预防新冠肺炎专家建议方案

编辑:漳视新闻 文章类型:综合资讯 发布于2022-03-26 13:36:36 共3426人阅读
文章导读 当前疫情形势严峻复杂,为做好疫情防控工作,更好地发挥中医药在预防新冠肺炎病毒感染中的独特作用。……

来源:漳视新闻

当前疫情形势严峻复杂,为做好疫情防控工作,更好地发挥中医药在预防新冠肺炎病毒感染中的独特作用。市疫情防控与医 疗救治组组织中医药专家根据《第九版新型冠状病毒肺炎诊疗方 案》和《福建省中医药防治新型冠状病毒肺炎专家共识(2022 年 试行版)》,结合漳州市环境气候特点,研究制定了《漳州市中医 药预防新冠肺炎专家建议方案》。

方案附下——

漳州市中医药预防新冠肺炎专家建议方案

一、中药汤剂预防方

(一)中药处方

1.普通人群:新冠预防方

组成:黄芪15g、太子参10g、连翘10g、藿香10g、炒扁豆10g、薏苡仁15g、芦根15g、姜厚朴10g、生甘草3g。

煎服法:每日1剂,水煎服,每剂煎400ml,分2次服,饭后服,可预防性服用3天。

2.密接和次密接人群:扶正辟秽方

组成:黄芪15g、太子参10g、连翘10g、藿香10g、炒扁豆10g、芦根15g、贯众10g、薏苡仁15g、苦杏仁10g、苍术10g、 生甘草3g。

煎服法:每日1剂,水煎服,每剂煎400ml,分2次服,饭后服用。

(二)中成药

1.临床表现:乏力伴胃肠不适

推荐中成药:藿香正气水

2.临床表现:乏力伴发热

推荐中成药:连花清瘟颗粒

3.临床表现:畏风、易感冒

推荐中成药:玉屏风颗粒

二、外治法

1.中药香囊

功效:健脾祛湿、芳香避秽、扶正祛邪

方法:以藿香、佩兰、苍术、石菖蒲、薄荷、白芷、艾叶各 等份研磨粗粉,装布囊,利用其药香气味刺激呼吸道黏膜,以达 增强免疫的作用。孕妇及体弱者在医生指导下使用。

2.艾灸

神阙、关元、肺俞、足三里等穴位悬灸,每次时间 10 分钟到 15 分钟,每日1次,可以扶正祛邪、健脾宣肺,提高机体的免疫功能。艾灸时应距皮肤5cm左右,避免皮肤烫伤。

3.足浴

艾叶20克、花椒少许、生姜4片。使用木质材料泡脚桶,以 上药煮水泡足20分钟,水温以38-45度为宜,避免烫伤,深度至少没过脚踝到小腿为佳,以微微出汗为度;泡脚时可适当配合脚底、足背穴位按压,每日1次,连续使用1周。平时可以直接用 温水足浴。糖尿病患者慎用。

三、生活调养

(一)饮食

1.健脾化湿食材:赤小豆、绿豆、薏苡仁、淮山、芡实、荸 荠、红枣等煲汤或打碎煮成浆。

2.感风寒,畏冷、流清涕者,可用红糖+生姜煮沸代茶饮。

3.多吃大蒜、葱、姜、芹菜、韭菜等辛散之品,可散寒、祛湿、健胃。

(二)起居

经常按摩头部经络有利于通达阳气、疏通气血,时间上以早晨最佳,每次按摩3-5遍。

(三)情志

提倡静养怡情,淡泊清心,避免急躁、焦虑、激动、紧张等 情绪。

(四)运动

经常练习中医传统运动八段锦、太极拳、太极剑、五禽戏等, 可以起到强身保健的作用。八段锦招式简单通俗,无需辅助道具, 对空间要求不大,更易于疫情期间练习。


 
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